Els millors consells per a l’avió: Arribeu bells

12 consells senzills i eficaços a seguir per assegurar-vos que arribeu bé després d’un vol de llarg termini i Inicieu la vostra estada fresca i neta

Steve McQueen a Thomas Crown assumpte que viatja amb passaport

Tant si esteu asseguts a primera classe o en classe econòmica, els viatges d’avió poden tenir un impacte negatiu a la pell. Els efectes combinats de l’aire sec en vol i temps de temps després de l’aterratge garanteixen la pell, irritar-la i deshidratar-la intensament (i la representació d’una certa manera, també inflada). I els llargs dies de viatge, associats amb l’estrès dels retards potencials, només agreugen la pell de la pell.

Què és la millor manera de contrarestar aquests efectes i arribar a la vostra destinació per tenir una bona mina?

A continuació, vam incloure 12 consells de cura plana; Coses senzilles i efectives que podeu fer abans, durant i després del vostre vol per fer que l’experiència travessi les zones horàries més suportable a la pell.

Però primer, què arriba exactament amb la vostra pell a 11.000 m:

  • Una pell seca i deshidratada
    La humitat ha de ser d’entre 40 i 70% perquè la pell sigui còmoda. L’aire en cabanes més presuritzades representa només al voltant del 20%, segons l’Organització Mundial de la Salut.

    Aquesta reducció massiva del contingut d’humitat extreu essencialment tot el que és bo de la pell: causant deshidratació extrema i pell avorrida. Aquesta sequera es pot produir en qualsevol lloc. Els vostres ulls, el nas, els llavis i les teves cutícules no són immunes a l’efecte.

  • Erupcions dels botons i imperfeccions

    En condicions seques com aquestes, les teves glàndules sebàcies poden supervisar, resultant en un augment de la producció de SEBUM. Quan això succeeix a una pell que ja tendeix a ser gras, l’excés de sèu pot provocar erupcions de botons de post-tensió.

  • una inflor i pell inflada
    deshidratació acoblada amb seure Una posició durant molt de temps pot provocar una retenció d’aigua que resulta en una pell inflada i inflada, especialment al voltant dels ulls.

Airplane amb gratacels a Xangai

Com ningú vol deixar un vol de 11 hores semblant. .. Només cal baixar d’un vol de 11 hores, aquí hi ha alguns passos senzills que podeu seguir:

La inspecció prèvia a vol

Comença Amb una acció preventiva abans de sortir a l’aeroport:

Consell # 1: Prepareu el vostre equipatge: no hi ha només una persona que vulgui fer la maleta de viatges, però nosaltres Guanya que s’organitza amb el vostre equipatge, independentment de la vostra destinació.

com tots els nostres productes, Otis hidratant fluid ha estat dissenyat per ser la mida perfecta per viatjar. A 75 ml / 2,53 oz exactament, és la prova TSA i autoritzada a l’equipatge de mà, però també prou gran com per a ús quotidià. No hi ha necessitat de preocupar-se de ser curt de producte.

que heu gestionat Per transportar tot, en un equipatge de mà lleuger o que poseu articles a Bouche, aquí teniu els elements essencials de la cura de la pell per tenir a la cabina amb vosaltres:

Otis hidratant diari Hidratació

  • Crema hidratant íquid hidratant Otis també serveix crema per als ulls, i per a les mans i es pot utilitzar dia i nit – Per tant, no és necessari portar molts productes amb vosaltres.
  • Bàlsam de llavis
  • un guant de vàter

>

El son és molt important mantenir una bona pell, de manera que per a una mica de pau i tranquil·litat a l’avió també inclouen:

      • una màscara d’ulls còmoda
      • i / o un casc anti Itu
      • nius
Consell # 2: passar una bona nit de son: parlant de son , Abans de volar, sempre és important tenir una bona nit de son perquè la pell sigui capaç de rejovenir.

Consell # 3: Prepareu la pell: assegureu-vos de la vostra pell es troba en les millors condicions abans de desactivar-se per minimitzar els efectes a l’aire. Per tant, hidratar-lo bé a la nit abans del vostre vol.

Consell n ° 4: No diürètics: eviteu diürètics com l’alcohol i la cafeïna per evitar que la vostra pell sigui innecessàriament de la humitat. I tracti d’augmentar el consum d’aigua per a una hidratació suficient.
home amb bossa que surt a l'aeroport

Durant el viatge

Tot i que no tothom no és incòmode de posar una màscara facial en teixit hidratant, hi ha altres més eficients (i discret) ) Mitjançant l’alimentació de la pell durant un vol, de manera que es veu refrescat.

Consell # 5: beure molta aigua

El més important que pugueu fer Manteniu la pell hidratada és beure molta aigua. El personal de cabina i els passatgers regulars juren pel consum de dos litres d’aigua abans, durant i després de vols de llarg recorregut per mantenir la pell i el cos completament hidratades.

cafè, alcohol i refrescs s’assequi la pell. Per tant, es recomana evitar-les si es pot, i també intentar limitar el consum d’aliments de sal, ja que només fa que la retenció d’aigua i les taques.

De totes maneres, heu de romandre hidratat per compensar la pèrdua d’una tassa d’aigua per cada hora que esteu al cel, a causa de l’aire sec.

Consell # 6: Hydratez: la cara, els ulls, els llavis i les mans una crema hidratant també és essencial per frustrar l’efecte de l’aire sec de la cabina.

I si hi ha un ingredient que cal preferir sota condicions de baixa humitat com aquests és l’àcid hialurònic. Atreu l’aigua per mantenir la pell ben hidratada. Però l’àcid hialurònic també és oclusiva, el que significa que no només atrau l’aigua, sinó que també impedeix sortir. Per això, ho hem inclòs com un dels ingredients clau del nostre fluid hidratant.

àcid hialurònic actua com a Tipus d’imant de la humitat i també com un escut protector que la atrapa per a la comoditat instantània, per no esmentar la hidratació duradora.

Otis El líquid hidratant no només és hidratant i refrescant, sinó que també conté antioxidants que ajudaran a protegir la seva pell contra el nivell lleugerament incrementant els radicals lliures que es produeix a 11.000 m.

Otis hidratant la pell diària en bossa de viatge El nostre fluid hidratant continua millorant la taxa d’hidratació de la pell durant diverses hores, de manera que no cal recarregar-lo durant el dia. No obstant això, no us oblideu de tornar a aplicar abans de dormir si esteu en un vol de llarg recorregut.

mans: les mans també sentiran els efectes de l’aire des del taxi sec i es poden deshidratar dolorosament. Heu de restaurar aquesta humitat perduda. Una vegada més, us recomanem que utilitzeu la hidratació de líquids OTIS a les mans. Hidratarà profundament, però sense deixar una sensació enganxosa i de greix.

Els llavis: els llavis tendeixen a ser més secs i carregats del normal en vol , així que manteniu sempre el vostre bàlsam preferit de llavi i apliqueu-lo regularment per mantenir-los suaus.

Consell # 7: Actualitzeu els ulls a l’ou la pell al voltant dels ulls és sovint el primer a mostrar tensió al mig del vol. Quan estigueu deshidratats, cansats o estressats (tot és probable que durant un vol de llarg recorregut), el teixit de la pell a prop dels ulls s’omple de líquid i s’infla. Apliqueu una petita quantitat de líquid hidratant sota cada ull. Hidratarà, nodrirà i refrescarà la pell, minimitzant així aquests signes exteriors de fatiga.

L’àcid hialurònic evitarà que els vostres ulls es tornin secs i inflats i vitamina E S’il·lumina per tu per mirar bé.
Si heu portat una tovallola al vostre handbol, podeu utilitzar-lo amb aigua embotellada per netejar i actualitzar la cara. Aplicat fred, també ajudarà a alleujar les butxaques.

Consell # 8: Sleep
Potser ningú ha tingut la seva millor nit de son en un avió, però tracti de dormir de totes maneres: ajuda a mantenir la pell fresc i bell en arribar.

Les millors maneres de facilitar la caiguda de la caiguda:

    • Casc reductor de soroll: el millor redueix el soroll de fons no desitjat , així que podeu escoltar el que voleu escoltar i silenciar la resta.
    • Màscara de son: una màscara de son còmoda també millorarà la qualitat del vostre somni durant un llarg vol. Intenta triar un que no pressioni massa. La màscara “Gritin” està dissenyada per aterrar lluny dels ulls per permetre un somni paradoxal més profund i relaxant.
Un passatger té un pas de cancel·lació de soroll d'una cabina de classe empresarial.

A l’arribada

Guanya la batalla de Jet-lag
El personal de la cabina normalment ha de recuperar-se ràpidament després d’un vol de llarg recorregut. Vam demanar consell per part d’un membre de l’Air France Cabin Crew sobre les millors mesures que s’han de prendre per superar la diferència de temps i tenir cura de la seva pell un cop hagueu arribat:

Consell N ° 9: Agafeu una dutxa
Quan arribeu a la vostra destinació, feu una dutxa primer per actualitzar el cos i recuperar el vol.

punta n ° 10: donar-li un mínim de temps de descans
el teu cos descans. Segons la destinació i el temps de la vostra arribada, intenteu descansar el màxim possible després d’un vol. És important donar al vostre cos l’ajuda que ha de recuperar.

Consell n ° 11: Adapteu-vos a la zona horària local na vegada que arribeu, proveu de passar temps durant el dia, perquè la llum del dia regularà Rellotge biològic. L’adaptació als horaris locals també permetrà al vostre cos aclimatar-se a l’hora i al medi ambient local. Per tant, proveu el dinar al migdia, etc., fins i tot si us agrada enmig de la nit.

Si és tard al dia, prendre Una dutxa, sopar i intenta continuar la nit fins que dormiu realment per evitar despertar-vos massa aviat.

Consell n ° 12: hydratez deixa d’utilitzar una crema hidratant a la cara i al cos abans de dormir i després de la dutxa per contrarestar l’efecte deshidratant de l’avió.

També afegim que si heu de afaitar-vos després del vol, utilitzeu la nostra crema protectora afaitat amb mantega de keva i aloe per minimitzar la irritació de la pell

Només cal que seguiu aquests senzills passos i arribareu a la vostra destinació semblant a un professional que ha viatjat.

bon viatge!

No Responses

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *