15 receptes de paninis Menys de 150 calories

Crunch a Panini, et diu? Sí, però aquest sandvitx calent d’origen italià no ha de bona reputació com a part d’una dieta aprimant. Sovint es compon d’un pa allargat i blanc, adornat amb formatge i charcuterie, està lluny de la dieta! Pitjor encara, és massa calòric i tendeix a créixer …

Descobriu tots els nostres entrepans, croques i receptes de sandvitx!

Però bones notícies: Igual que amb tots, és possible alleugerir les seves receptes incorporant diversos ingredients pobres i condiments en calories. A més, crisi un panini a menys de 150 calories (sí, sí), allà, si us plau? Això us ofereix forquilla & bikini amb aquesta selecció de 15 receptes de panineres dietètiques. Massa chic!

L’objectiu? Realitzar un panini amb porcions petites de formatge i carn, pernil o charcuterie (tots alleujats en calories), però sobretot, amb una bona quantitat de crudités! Fulles d’amanides, tomàquet, advocat, ceba vermella, picles (…), més els paninis estan equipats, més sana, equilibrada i poc calòrica! Fàcil, no?

En aquesta selecció de 15 receptes de paninis en 150 calories, hi ha per a tots els gustos i tots els vostres desitjos! L’edacular us deixa lliure de triar entre el panini amb el pernil magra i l’emmental lluminós, el salmó fumat panini i els crudités, el pollastre panini, a l’advocat i la ceba vermella, el panini amb tonyina, a la maionesa lleugera i al formatge lleuger, El Panini a la manera provenca de la ratatouille (casolana), el panini a les cridides amb ou al plat, el panini al gall dindi rostit i el cheddar alleujat, el panini amb pernil magra, a brie llum i espinacs, el panini italià amb tomàquet , pernil fumat i mozzarella, o el pollastre panini, tapenade i tomàquets secs (…), per nomenar alguns exemples.

No et perdis aquesta selecció de 15 paninis dietètics menys de 150 calories per assaborir aquest clàssic Sandvitx sense que es faci més gran. Glutony farà, la teva línia, sempre esplèndida! Cap molla es deixarà fora, tan esquerdada!

Prova: quina dieta es fa per a mi?

Forquilla & bikini us recomana el Règim Croq’Kilos. Sense un retard més, completeu el qüestionari!

No Responses

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *