15 Recetas de paninis Menos de 150 calorías

Crunch A Panini, ¿te dice? Sí, pero este sándwich caliente de origen italiano no ha reputado como parte de una dieta adelgazante. ¡Más compuesto por un pan alargado y blanco, adornado con queso y charcuterie, está lejos de la dieta! Peor aún, es demasiado calórico y tiende a crecer …

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Pero Buenas noticias: Al igual que con todas, es posible aligerar sus recetas al incorporar varios ingredientes y condimentos deficientes en calorías. Además, cruje un panini a menos de 150 calorías (sí, ¡Sí!), Allí, ¿lo haría? Esto le ofrece tenedor bikini con esta selección de 15 recetas de paninis dietéticas. ¡Demasiado chic!

El objetivo? Date cuenta de un panini con pequeñas porciones de queso y carne, jamón o charcuterie (todos iluminados en calorías), pero sobre todo, con una buena cantidad de crudités. Hojas de ensalada, tomate, abogado, cebolla roja, pepinillo (…), cuanto más se equipan los paninis, ¡más saludable, equilibrada y poco calórica! Fácil, ¿no?

En esta selección de 15 recetas de paninis dentro de las 150 calorías, ¡hay para todos los gustos y todos sus deseos! La edoracular te deja libre para elegir entre el panini con un jamón magro y el emmental iluminado, el panini salmón ahumado y los crudités, el Panini de pollo, al abogado y la cebolla roja, el panini con atún, en mayonesa ligera y queso ligero, El Panini a la forma provenzal de Ratatouille (casera), el panini a las crudidades con huevo en el plato, el panini al pavo asado y el cheddar aclarado, el panini con un jamón magro, en Brie Light y Spinach, el panini italiano con tomate , jamón ahumado y mozzarella, o el panini de pollo, tapenade y tomates secos (…), para nombrar algunos ejemplos.

No se pierda esta selección de 15 paninis dietéticos Menos de 150 calorías para saborear este clásico Sandwich sin que te pongas más grande. Gluttony estará poniendo, su línea, siempre espléndida! ¡Ninguna miga se dejará afuera, tan agrietada!

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